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购买和食用有机食品的利与弊

购买和食用有机食品的利与弊

在世界各地,人们越来越意识到健康习惯不仅关乎我们所吃的食物,而且关乎它对我们星球的影响。大约30年前,素食主义盛行的时候,很少有人是素食主义者创历史新高在2020年。

到目前为止,工业化生产方式已经明显显示出严重的局限性,如在世界范围内污染通过低成本的集约化食品生产和/或加工减少食物和水的营养和风味含量。

正因为如此,我们越来越意识到我们的食物对我们身体的影响,我们继续通过越来越多地转向有机食品替代品来优化这一点。这不仅对你的身体,而且对你周围的世界都有很大的好处。然而,你知道有机食品也有一些你可能没有听说过的缺点吗?在这篇文章中,我分享了有机食品的优点和缺点。

购买和食用有机食品的好处

有机农产品很好,不仅对你的身体有益,还能减少碳足迹。具体原因请在这里阅读。

农药

有机食品和非有机食品最大的区别之一就是有机食品中农药残留量是多少少94 - 100%与非有机食品相比。这也意味着普通的食物可能含有大量的农药残留,因为不是所有的食物都是有机的,所以在食用之前要清洗所有的食物,以避免摄入农药,以及这可能对你的身体造成的影响。

矿物质

被认证为有机食品的矿物质含量较高。这两个镁和铁在有机食品中含量明显更高。与非有机食品相比,有机食品还含有更多的抗氧化微量营养素,如酚类和水杨酸,这意味着有机食品的营养含量更高,对你的身体更好。

动物产品

旁边的动物产品含有更高的水平对于多不饱和脂肪酸,动物所处的环境要友好得多。它们需要能够在户外自由放牧(“零放牧”,即把奶牛关在室内,喂割下来的草或大豆等其他饲料,在有机标准下是被禁止的)。他们需要有空间来表达他们的自然行为,这可以减少压力和疾病。它们只能吃天然的有机草和其他作物。这些只能用天然肥料处理,合成农药受到严格限制。这确保了动物生产出更健康的产品。有机生长的动物显然不使用任何抗生素。

可持续时尚|可持续生活博客|购买和食用bob网app有机食品的优缺点|有机沙拉和牛油果

购买和食用有机食品的缺点

正如我们刚刚读到的,有机食品对我们的环境和我们的身体都有好处,但不幸的是,有机食品也有一些缺点。

成本

我们都在当地的杂货店看到过有机苹果,有时比普通苹果贵两倍多。这同样适用于所有其他有机农产品。但是,为什么这些产品如此昂贵呢?

认证

有机农产品价格上涨的第一个原因是,所有农民都需要通过认证程序才能被认可为有机农民。有机农业有很高的标准,农民需要经历漫长的认证过程才能被认证为有机农业。这些成本最初可能高达1500美元,甚至还涉及到每年的成本,这是基于农场的有机生产总值。所有这些都增加了消费者购买有机产品的成本。

劳动

在有机农业中涉及更多的体力劳动。在有机农业中,除草通常是手工完成的,害虫是通过引入这些害虫的自然捕食者来控制的。这是更加劳动密集型的,这再次提高了有机食品的价格。

保质期

有机作物的保质期通常比普通农产品短得多。这是因为传统的农产品在运输过程中经过蜡和防腐剂处理,以保持其新鲜度。有时也用保鲜膜来进一步延长水果和蔬菜的保质期。有机食品没有经过这些处理,因此变质得更快。这有另一个缺点,如果有机作物在运输过程中被延误或虐待,部分(甚至整个)有机作物可能会损失。在这种情况下,农民生产的所有产品可能永远不会到达消费者手中。

农业系统

由于病虫害控制不那么严格,作物产量大大增加易受作物损失影响由于这些情况。当农民的部分作物损失时,他必须提高他/她的产品价格,以确保他/她的业务的继续。

化学合成农药

有机农业中仍可能使用合成农药,但这只是在特殊情况下。农民如果能证明所使用的天然农药不足以控制作物中的害虫,就可以使用合成的替代品。这些农民需要证明他们的有机农业实践和其他有机实践多次失败。只有这样,他们才能转向合成替代品,以避免整个作物的损失。这也意味着一些以有机名义出售的有机食品可能与传统作物接触了相同的化学物质和加工过程(所以在食用水果和蔬菜之前一定要清洗,即使它们是有机的)。而消费者仍然要像购买有机作物一样支付价格。

所以,尽管有机农产品确实有一些很大的好处,但毫无疑问,这些缺点会让你思考。那么最好的替代方案是什么呢?从当地的有机农民那里购买有机农产品。我很幸运,我住在农村,附近有多个有机农场,所以我可以直接从农民那里购买农产品,但如果这对你来说不是一个选择,你当地的农贸市场可能有你需要的所有水果和蔬菜。


作者简介

Valinda是GreenandHappyMom博客以及GreenandHappyShop。她的生活一直很可持续,但在她的女儿出生后,她这样做的愿望变得更加强烈。她把自己的热情转化为学术(她上大学学习植物科学,拥有植物育种学士学位和温室园艺硕士学位),并开始了她的零废物之旅,在那里她帮助其他人更加意识到他们对子孙后代对地球的影响。


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最好的网上商店的服装租赁

图片:租用跑道

去哪里租衣服临时穿还是只穿一次

服装租赁在过去十年里就已经出现了,但在过去几年里已经席卷了时尚行业。有意识的消费者正在寻找创新的租赁服务,以支持他们的可持续购物。我们重点介绍了服装租赁的全部范围,从大码服装到儿童服装以及介于两者之间的所有服装。如果你要参加婚礼或特殊活动,一件衣服只穿一次,租衣服是一个很好的选择。选择租来的衣服可以让衣服的生命周期更长,尽可能长时间地让它远离垃圾填埋场。许多这样的服务不仅提供衣服,还提供名牌包、鞋和珠宝!租衣服是一种有趣的购物方式,可以让你浏览别人的衣柜,而不是买新的。尝试一些最适合你和你的风格需求的租赁服务。无论是亲自购物让你疲惫不堪,还是你只是不想在一件昂贵的衣服上浪费这么多钱,你知道你只会穿一次,你都可以放心,有一个租赁服务会解决你所有的时尚难题!

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他们努力改变你对购物的看法。所以你可以用一种现代的、环保的方式来实现你对衣柜里新奇和多样性的渴望。


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Nuuly是一个URBN品牌,提供来自Free People, Urban Outfitters, Anthropology, BHLDN和Terrain的温和使用风格。

Nuuly希望创造一种新的购物体验,在情感层面上激励并连接客户。

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他们重新想象购物、销售、拥有、分享和表达个性的意义。


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专为0-6岁小孩提供的租赁服务!

买童装最糟糕的地方就是它们长得太快了!这就是我们爱的原因Borobabi的模型。他们为你的孩子策划了几件(可持续的)衣服,bob网app你可以决定你想买、租或退货。Borobabi的策展服务有一种特殊的感觉,因为它是由美国各地的真妈妈造型师团队完成的!

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8)大衣橱

Armoire用一个有趣的风格测试来确定你独特的风格!然后,他们会请真正的专业造型师为你挑选一套风格。承诺不再无休止的滚动或更衣室挫折,选择你最喜欢的风格,并将它们送到你的门口。他们提供0-24号的高端款式,以满足各种场合和季节。你每租一套,提前排放的碳量大致相当于种三棵树的效果。Armoire的衣服在退役前平均重复16次!在Armoire的衣橱里,衣服的循环周期结束时,运营团队会为衣服的下一次使用做好准备,并小心地进行任何维修。在Armoire,一些物品被创造性地升级了。


9)Rainey的衣橱里

Rainey's Closet源于创始人的个人经历,当时她试图为每年的家庭照片搭配服装。在花了很多时间和金钱在一件只穿一次的衣服上之后,她受到了启发,创建了Rainey's Closet。他们为孩子们提供特殊场合的服装租赁和配套配件。把它当作你孩子梦想中的衣橱吧!你可以获得限量运行的设计师服装,很难找到的风格,和定制的配件,是完美的拍照会议,生日,花童服装,和更多。它的工作原理:从数千种风格中进行选择,并根据类别、大小、品牌、预订日期或颜色进行过滤。一旦你选择了你的日期和项目,你将收到衣服,参加活动,然后返回!你可以预订5天或10天。洗完后,把所有未洗的东西放在原来的包装里,用他们提供的退货标签寄回。没有订阅,没有麻烦!


10)Vivrelle

有了Vivrelle,你每个月都可以拥有数百件奢侈品配饰。所以如果你喜欢更换你的包包和配饰,这个豪华的租赁服务就是为你准备的。Vivrelle来源于两个法语单词:“vivre”,意思是“生活”,“elle”,意思是“她”。巴黎是时尚的中心,他们通过创造一个专注于让女性感到活力的名字和社区,将这种传统注入到品牌中。有四种不同的订阅级别可供选择,起价为39美元。衣服没有退货日期,你可以随心所欲地反复穿。免费和保险的运输,永远。如果你喜欢某件物品,你可以选择购买!


11)新奥克托

Nova Octo是豪华晚装租赁的首选平台。他们提供从当季的高级时装到全球最令人垂涎的设计师的档案作品。它们可以让你为一个特殊的场合精心打扮,而不会有只穿一件的负罪感。它们的名字由两部分组成,指的是天文学和圆形时尚模型:新星是一颗恒星,它的大小会膨胀,并在恢复到原始状态之前发出一段时间的光,而“octo”表示无限。他们的想法是通过共享租赁模式改变一个晚上。他们的造型师会在你选择梦想服装时给你建议,无论是亲自去他们的展厅还是在网上。他们也提供修改,允许定制适合。


12)Le手提包

Le Tote是一个简单的时尚订阅服务,你可以每月支付固定的会员费租用服装和配饰。一旦你选择了商品,他们会在2-3天内免费送货给你。

你想穿多少次就穿多少次!把你喜欢的衣服以零售价五折的价格保留下来,剩下的退还。会员计划每月59美元起。

每月只需缴纳5美元的保险费,你就可以放心,污渍或眼泪都包括在内。


13)Haverdash

Haverdash提供了一个有趣又简单的穿衣方法!再也没有穿同一件衣服多次、以多种方式穿的压力。在实用和完美之间不再有妥协!把你借来的衣服还回去换新的,或者以折扣价永远保留它们。他们提供一系列女装,包括上衣、裙子、裤子等等。用你梦寐以求但又不想永远拥有的款式来充实你的衣橱。他们总是提供免费送货和干洗服务,所以你不必这么做!订阅价格从20美元到75美元不等。


作者简介

艾米丽·亨利是一位专注于可持续发展的时装设计师、作家和活动家。她专注于升级回收的服装,并通过她传播可持续发展的重要性艺术与工作


一定要把下面的照片钉住,以便以后保存这篇文章!


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时尚两个 贡献者 女装 评论
8种最适合婴儿和儿童的有机袜子

儿子发现脚趾头的那一天,我和丈夫啧啧称奇,祝贺他……直到我们意识到,他把脚放进嘴里,也让他的舌头塞满了袜子。我的小宝贝本来就讨厌穿袜子,现在他会定期脱袜子,通常每天至少脱一只。我相信其他父母也能体会到这种袜子抽屉的困境——许多蓝色的孤独袜子,一只红色的流浪袜子,还有各种各样的动物主题的孤独袜子,它们聚集在抽屉的底部,就像一个粉彩动物园。

就像婴儿的每一件衣服一样,袜子很快就会穿不下,三到六个月的袜子很快就会和新生儿的袜子一起放进装满不合身衣服的盒子里。大量购买婴儿袜子并不能解决我越来越多的问题。解决办法是买几双不同尺寸的裤子,这样宝宝就能穿穿穿,而不用往垃圾填埋场扔一堆垃圾。(大多数慈善机构不接受使用袜子作为一种捐赠,所以它们的寿命通常是它们在你的孩子的脚上的时间)。

在合适的面料中找到合适的衣服对任何人来说都是一个挑战,尤其是对婴儿来说——他们的皮肤娇嫩而新鲜,作为父母,我们希望面料既耐用又柔软。有机棉不含化学物质的衣服最适合新生儿多孔的皮肤。有机材料的袜子和连体衣一样重要,幸运的是,有几个品牌为所有年龄段的婴儿设计了有趣、柔软的袜子。

以下是婴儿和儿童最好的有机袜子品牌。


十个小

材料|84%有机精梳棉/ 14%聚酰胺/ 2%弹性

价格|12 - 14美元

每天十个小提包船员的袜子和日常短袜有各种颜色和图案。如果你在市场上想买一些更有风格但仍然由有机棉制成的袜子,Ten little是你的品牌。大小分为小、中、大,在大小方面将会有一些试验和错误,但是TL提供了一个有用的“找到适合你孩子的衣服“导游帮助您购物。这个品牌的精神可以在这本指南中找到——两位女士的目标是让购买童装更容易,让你的孩子——而不是“每个”孩子都合身。


协议

材料|85%有机棉/13%尼龙/ 2%弹性纤维

价格|15美元

使用代码SustainablyChic20打八折

Pact的使命是由公平贸易认证的工厂生产有机棉产品,使其既可持续又合乎道德。bob网app他们的柔软服装涵盖了从婴儿到祖父母的所有基本要素,包括适合所有年龄的袜子。孩子们的袜子是三双的,有平头的,也有脚踝的。婴儿的尺寸从18个月到3岁开始,然后再增加,所以婴儿必须等待。Pact还为它们的运输提供碳补偿,它们的包装(100%由消费后材料制成)可以和你想捐给非营利组织的衣服一起送回。



汉娜安德森

材料|87%毛巾棉/ 21%尼龙/ 1%氨纶

价格|14美元

汉娜·安德森(Hanna Andersson)袜子内部使用的泰瑞棉是为了让宝宝的脚保持舒适而设计的(我儿子很想测试一下)。汉娜·安德森对可持续发展的承诺从有机棉花开始。他们还宣传自己的“旧衣服品质”,认为衣服可以穿很久。这些袜子很耐用,而且是为孩子代代相传而设计的。


材料|80%有机棉/ 18%聚酰胺/ 2%弹性

价格|$23 - $24.50

Mori对可持续发展的承诺始于有机和可持续来源的面料,结束于设计给孩子们的产品。他们的招牌面料是有机棉和粘胶竹的混合,不使用任何额外的化学物质,对婴儿来说既可持续又安全。bob网app这款袜子有两种颜色,浅粉色和偏中性的浅蓝色。尺寸范围从0-6个月到4-6岁,适合所有年龄段的孩子。


莫妮卡和安迪

材料|95%有机棉/ 5%氨纶

价格|7.99美元

如果你正在为你的新生儿寻找一些有趣的袜子,莫妮卡和安迪有。他们的高筒袜是为婴儿设计的,高到大腿,让他们的小腿保持温暖。由95%有机棉制成,柔软透气,不会让宝宝过热。产品是限量版的,所以如果你看到一双你喜欢的,就趁它们还在用的时候买下来吧!


Burts Bees Baby

材料|72%有机棉/ 26%回收聚酯纤维/ 2%氨纶

价格|12.95 - 15.95美元

我拥有Burts Bees Baby的几款产品,从未感到失望。有机棉是柔软和温和的婴儿,不拉扯或褪色在洗涤。像大多数袜子一样,BBB含有一定比例的聚酯纤维,但他们坚持可持续发展的使命,使用回收材料。bob网app除了0-24个月的短袜,他们还提供0-12个月的婴儿靴。这两款袜子的底部都有环保的夹持器,所以一旦宝宝在移动,这些袜子就会保持安全。


奥利弗和瑞恩

材料|82%棉/ 16%涤纶/ 1%氨纶/ 1%橡胶(用有机棉纱制成)

价格|10 - 18美元

Oliver and Rain为婴儿和儿童制bob网app作可持续的服装,着眼于“父母友好型”——他们的衣服对父母来说实用,对婴儿来说舒适。袜子本身由有机棉制成,有可爱的婴儿袖口款式,也有女孩的紧身袜。该系列主要是中性色,旨在与婴儿穿的任何连体衣相匹配。


迷你Mioche

材料|85%埃及精梳有机棉/ 12%尼龙/ 3%弹性棉

价格|9美元

这双中性袜子是用埃及精梳有机棉在意大利制造的,它可以让你的宝宝从婴儿到学步幼儿再到少年前。他们所有的衣服都是中性的,这意味着他们可以不考虑性别从一个孩子传给另一个孩子。他们的包装是免费的塑料,产品是在一个可堆肥邮寄。


作者简介

凯尔西·安德森(Kelsey Anderson)是一位新妈妈,她试图为家人过上更可持续的生活。bob网app你可以在马萨诸塞州的家中找到她,她正在努力种植花园并学习烹饪。


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