12个有效而简单的可持续生活小贴士bob网app

可持续生活的简单建议bob网app

近几十年来,我们星球的状况发生了巨大变化。经济的发展和人口的增长,以及对自然资源日益增长的需求,是以环境为代价的。

幸运的是,越来越多的人已经意识到人类对地球的影响,并开始采取相应的行动,将环保习惯融入他们的生活。

地球是我们的家,它是我们唯一的星球,所以我们需要照顾它。我们要保护生物多样性,治理污染,保障人民用水安全。

bob网app可持续生活并不复杂。采取行动更可持续地生活是很容易的。它只需要意志而不是粗心,行动而不是懒惰。

我们都可以做一些事情,即使是最微不足道的事情。我们为环境做的每一件小事都有积极的影响,这很重要。

这里有12个有效而简单的可持续生活方法,你可以试着把它们应用到你的生活中,为我们bob网app的星球做出积极的改变!


12个简单有效的可持续生活小贴士bob网app

1.通过问自己正确的问题来避免盲目的消费

如果我们想要拥抱可持续生活,改变我们的消费习惯是关键。bob网app

我们买的每样东西都对环境有影响。这就是为什么我们要尽量避免冲动购物!

所以下次你准备买东西的时候,问自己正确的问题。“我真的需要它吗?我喜欢吗?是我的风格吗?6个月后,还是1年后,我会继续使用它?我是否已经有了类似的东西可以用来代替?我将如何处置这件物品在它的生命结束时?”

问问自己这些问题会帮助你做出更好的购买决定!

此外,为了避免后悔,不要在你悲伤或无聊的时候去购物,远离广告和商场,如果它们是你的诱因的话。

二手时尚

2.二手商店

买东西最环保的方式就是买二手的!

当你重新利用已经存在的东西时,你就赋予了物品新的生命,使它们免于进入垃圾填埋场。你也没有创造对新产品的需求,所以需要从地球上提取的原材料就更少了。

你可以找到一些独特的物品,如果某件东西用了一段时间,并且在二手商店中处于良好状态,那么它的质量更有可能更好。

寻找二手商品的最佳地点是Facebook Marketplace、Buy Nothing群和旧货店。

如果你在找旧衣服,有很多应用程序可以帮助你找到很棒的作品!或者你可以和你的朋友组织一次衣服交换!

3.支持有道德和可持续发展的品牌bob网app

如果你找不到你想要的二手东西,或者如果你想支持绿色企业,那就买可持续品牌的东西。bob网app

在“可持续时尚”网站上,我们有很多产品指南,你可以在那里找到适合任何类型物品的最佳环保品牌。从太阳镜而且背包孕妇而且婴儿衣服,你就能找到与你的价值观产生共鸣的完美品牌!

可持续品牌销售的物品更多的是bob网app一项前期投资,但价格反映了质量:物品可以使用多年!你还要确保产品的生产是可持续的,工人的工资是公平的。

当你支持一个环保品牌时,你就是在用你的钱投票。这意味着你在向公司展示,你希望在不伤害人类和地球的情况下生产产品。

bob网app可持续生活方式可重复使用产品

4.使用可重复使用的产品

大多数一次性产品只使用了几分钟,如果不是几秒钟的话,就会被送到垃圾填埋场,在那里它们会被放置数百年。这是不对的!通过投资可重用的替代品,很容易避免使用它们!

买一个不锈钢水瓶,用水龙头补充水,而不是买塑料瓶。用完你的一次性纸巾,然后再买布餐巾。同样的原则也适用于餐具和吸管:停止使用一次性产品,改用可重复使用的产品。

月经杯和月经垫对你的健康和环境都有好处!当你购物的时候,对塑料袋说不,带上你的可重复使用的棉袋。

所有这些交换都很容易!用完你所拥有的,重新评估你的需求,慢慢地用可重复使用的替代品取代一次性产品。

5.注意你的能量消耗

在家里节约能源是如此重要!大多数电力供应商使用化石燃料发电,化石燃料是一种不可再生能源,会向大气中释放成吨的二氧化碳。

所以,注意你的用电方式不仅可以省钱,还可以为拯救地球做出贡献!

当你不使用设备时,它可以像关闭和拔掉电源一样简单。调整你的恒温器,确保你的房子没有过热,或者不必要地使用空调。

用冷水洗衣服。尽量避免使用烘干机,用自然风干衣服。没有什么比风干衣服的味道更好的了!

另一个节省能源的好方法是在家里安装LED灯。他们是如此的高效和环保!

节约用水

6.采取行动节约用水

正如节约用电很重要一样,如果你想过上可持续发展的生活,节约用水也应该是优先考虑的事情。bob网app

在一些地区,人们正在与水资源短缺作斗争,而世界各地有如此多的水被浪费和污染。这是一种宝贵的资源,所以在家里保护它是很重要的!

你能做的最简单的事情就是在你不需要水的时候关掉水龙头。检查你的管道是否有泄漏,必要时修理它们。

在水龙头上安装节水喷头和水龙头曝气器。这些都是非常实惠的,他们会节省你很多钱在你的水费!

你也可以用雨水浇灌你的植物。记得当洗衣机和洗碗机满了的时候要开机。

7.开始制定膳食计划,减少食物浪费

你知道每年世界粮食总产量的三分之一都被浪费了吗?这些浪费大部分发生在生产和运输过程中,但消费者仍然浪费了不可忽视的一部分。

当我们知道数以百万计的人在挨饿时,我们不能扔掉这么多食物!

定期重新评估冰箱和食品储藏室里的食物,把你不吃的东西都捐给食物银行。然后,承诺在几天内只用你手头上的东西做饭。

当你所剩无几的时候,就该买杂货了!列出下周你想要准备的食物清单,写下你需要买什么来烹饪它们,购物时严格遵守清单。你会避免冲动购买你不会吃的食物。

简单的环保小贴士

8.用简单的天然材料清洁你的房子

拥有一个更可持续的家的一个简单方法是用无毒产品清洁它。bob网app我最喜欢的是白醋、柠檬、小苏打和卡斯蒂利亚肥皂。

我用这些简单的天然成分清洁了我的整个公寓,而且效果非常好!它们多用途,便宜,对环境有好处。

当我们使用传统的清洁产品时,我们将危险的化学物质倒入下水道,从而污染了河流,其中大多数化学物质都是塑料包装的。它们对人类健康也有危险,长期使用它们可能会导致各种疾病和健康状况。

另一方面,像白醋这样的天然成分是无害的!为了帮助你以更环保的方式清洁,检查这些神奇的可持续清洁用品bob网app

9.选择天然材料

当你需要买衣服时,选择天然材料而不是合成纤维。

当我们清洗合成纤维服装时,它们会在水流中脱落微塑料,这导致了海洋塑料污染。这些微小的塑料碎片最终被鱼类吃掉,从而被人类吃掉。

所以与其买布料做的衣服尼龙或者涤纶,更喜欢天然的替代品,比如天丝棉亚麻,或.棉花也是天然的,但它的生产非常耗水。

如果你需要合成纤维做的衣服,如果可能的话,看看是否可以选择回收的衣物。

此外,用一种纤维制成的衣服比用几种纤维制成的衣服更容易回收,也就是我们所说的“混纺”面料。

另一个简单的方法来知道一件衣服是否可持续生产是寻找认证,例如GOTS,公平贸易,或OEKO-TEX。

10.要有创造力,重新利用事物

无论什么时候你用完什么东西,在把它扔进垃圾桶之前要三思。你可以找到它的其他用途!

问问你自己:“我能以某种方式重新利用它吗?”我怎样才能给它新生呢?”例如,当你吃完一个玻璃罐子里的食物后,把它倒空,把它改成花瓶,笔筒,或者重新用它来储存食物。

在处理旧t恤之前,把它切成破布清洗。旧袜子最适合用来清除家里的灰尘,你还可以再利用收到的信封来写购物清单!

让你打算扔掉的东西焕发新生是一个减少浪费的好方法,你最终会免费得到有用的“新”东西!

简单的环保小贴士

11.购买不完美的水果和蔬菜

当你在杂货店或农贸市场时,选择一些有缺陷的产品。它们和更美丽的水果和蔬菜一样美味可口!

这一点非常重要,因为如果它们在一天结束前没有卖出去,它们通常会被扔掉,因为它们不符合行业的美容标准。所以,尽可能地寻找和购买不稳定的水果和蔬菜,或者单一的香蕉!

当食物最终进入垃圾填埋场时,它不会很好地分解。更糟糕的是,它会释放甲烷,一种温室气体25倍强比二氧化碳还要多。

采取行动,选择别人不想买的产品,这是一个让食物远离垃圾填埋场的好方法!还有像Barnana这样的零浪费品牌,他们用扔掉的食物来制作美味的新零食给我们吃!

12.学习如何正确回收

回收利用并不理想,因为它会消耗大量能源,而且许多材料只能回收几次。我们还经常需要在回收的材料中添加原始材料以保持其质量。

但回收利用仍然比扔掉东西要好!这是一种重复利用物品并使它们远离垃圾填埋场的方法。

如果你不确定你应该如何回收,联系你的回收机构,了解他们在你的城市收集什么。你也可以在他们的网站上看看什么东西是可回收的。他们还应该列出他们可以回收的编号塑料,所以当你看到有相关数字的回收标志时,确保它是你所在城市回收的。

重要的是要了解这些规则并进行相应的回收:如果你把不可回收的东西放进了回收箱,那么整个回收箱可能最终都会被扔进垃圾填埋场。

所以要仔细遵守规则,不要因为内疚而把东西放进回收系统,希望它能被回收。

最终的想法

以上就是12个简单有效的可持续生活小贴士!bob网app但是,我们还可以做很多其他的事情来保护环境,拯救地球!

无论你选择做什么,它都会对环境产生巨大的影响,它会产生真正的影响。

当然,你不可能什么都做!但只要你想要更可持续地生活,这就太棒了!随着时间的推移,你所有的小行动都会累积起来!

你最喜欢做什么来拥抱可持续生活?bob网app


伊娃+ Astoul + headshot.jpeg

作者简介

伊娃·阿斯托尔,法国自由撰稿人,专注于可持续发展、简单生活和健康生活方式相关内容。

她有自己的博客少用环保,以激励人们过上更简约、更可持续的生活。bob网app


bob网appsustainable-living-tips